PILATESCENTER
СТУДИЯ ДВИЖЕНИЯ Любови Пановой
PILATESCENTER
СТУДИЯ ДВИЖЕНИЯ
Любови Катковой
Pilates - это красивое движение
гибкого тела
Мы рождены двигаться, но в современном мире все чаще забываем об этом. Сидячий образ жизни нарушает естественную биомеханику и если не хочется расставаться с активной жизнью, движению приходиться обучаться.
О нашей практике

В Pilatescenter мы учим людей красивому, гармоничному и здоровому движению! Благодаря постоянному обучению и изучению новых исследований в области движения у нас появляется все больше понимания того, как устроено движение в здоровом теле человека и к чему могут привести нарушения биомеханики движения.

Мы точно знаем, как можно эти нарушения исправить, работая с суставами и тканями посредством упражнений.

Наши услуги
Персональные тренировки
Быть здесь и сейчас. Это занятие имеет множество преимуществ, в том числе помогает улучшить скорость реакции и краткосрочную память. При регулярной практике оно позволяет стать более расслабленным, меньше отвлекаться на посторонние мысли, эффективно решать проблемы и быстрее находить ответы на вопросы.
Занятия в малых группах
Эти занятие помогают укрепить мышцы кора. Вы освоите техники и приемы, которые позволят чувствовать себя лучше, поддерживать здоровый образ жизни, и сохранять осознанность во всем, что вы делаете.
Тренировки для детей и подростков
Начиная со школьной парты, ребенок вынужден большую часть времени проводить сидя в школе и дома - уроки, компьютер, кино.. Такой образ жизни способствует нарушениям биомеханики движения, что особенно ярко проявляется в подростковом возрасте.

Тренеры Pilatescenter обладают достаточными знаниями, умениями и опытом, чтобы посредством тренировок по методу Пилатес улучшить двигательные функции, скорректировать осанку, укрепить мышцы кора, а так же помочь детям минимизировать "побочные эффекты" спортивных занятий и достигнуть еще лучших результатов.
Р А С П И С А Н И Е

Тренировок в малых группах

Тренеры Pilatescenter
Это команда профессионалов, любящих своё дело и готовых приложить максимум своих сил, чтобы помочь вам достичь позитивных изменений в теле через ДВИЖЕНИЕ!
ЛЮБОВЬ ПАНОВА
Идейный вдохновитель и основатель Pilatescenter
Высшее хореографическое образование.

Одна из первых начала преподавать метод Pilates в России

Преподавательский курс Карин Гюртнер метода «Slings in motion” швейцарской Академии «Art of motion”

Дипломированный специалист «Institute Piltates», «Pilates Italia»

Прошла курс в первом в России потоке метода «Структурная Интеграция» школы ANATOMY TRAIN у Томаса Майерса

Презентер, преподаватель Школы Фитнеса Fitness-Express

Прошла Обучение в Школе «Polestar Pilates”, «Thirst 4 Function”

Автор публикаций в журналах «Shape», «Худеем правильно», участница телепрограммы «Настроение»
ГАЛИНА СОЧИНА
Премиум тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее медицинское образование
Хореографическая школа

Сертифицированный инструктор направлений: силовые тренировки, функциональные, танцевальные программы, стрейчинг, пилатес

Сертифицированный инструктор направления пилатес (Polestar pilates, Fitness_express)

Обучение пилатесу в Италии (семинары в рамках Rimini wellness)

Опыт работе в сфере фитнеса более 11 лет.
ТАТЬЯНА БОГДАШКИНА
Премиум тренер индивидуальных и групповых программ
Высшее педагогическое образование.

Сертифицированный инструктор по базовой и степ аэробике

Сертифицированный инструктор направления пилатес (Polestar pilates, Fitness_express, Wellness Company)

Опыт работе в сфере фитнеса с 2015 года.
ПАНОВ ДМИТРИЙ
Премиум тренер индивидуальных программ
Высшее физкультурное образование -
МГАФК (Физкультуро-оздоровительные технологии )
Дополнительное образование -
Некоммерческий учебно-консультационный центр Знание
Школа Тренров «Fitness-Express”

КМС по пауэрлифтингу, МС по жим лёжа. Неоднократный призёр Москвы по борьбе Самбо


Персональный тренер по направлениям:
-силовой тренинг
-функциональный тренинг
-пилатес
-реабилитационные программы
-тренировки для детей и подростков

Опыт работы в фитнесе более 14 лет

КУЗНЕЦОВА ОЛЕСЯ
Тренер индивидуальных и групповых программ
Опыт работы в сфере фитнеса более 10 лет.

Сертифицированный инструктор направления пилатес (школа фитнес-тренеров «Fitness-Еxpress»).

Сертифицированный инструктор по направлениям: силовые тренировки, смешанные, функциональные и танцевальные программы, стрейчинг и пилатес (FPA).

Участница международных конвенций Преподаватель школы Fitness-Express по направлениям «Stretch Training», «Fitball Training».

Выпускница хореографической школы.
Контакты:
+7 (969)103-87-87
pilatescenter_msk@mail.ru

Москва, 6-я улица Новые Сады, дом 2

©Pilatescenter Все материалы данного сайта являются объектами авторского права. Запрещается их копирование и распространение.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website